1、, 脾胃消化食物,靠的是脾胃阳气,而冰冻寒凉最伤脾败胃,戕害阳气。
2、, 绿豆芽性偏寒凉,吃多了容易寒凉败胃,因此,证属脾虚、寒湿的患者,如患有慢性肠炎、慢性胃炎、泄泻等病的人不能多吃。
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4、, 不过,苦味食物也不是人人都适合,中医有“苦寒败胃”的说法。
5、, 但中医有“苦寒败胃”的说法,因此苦味食品不宜过量,过苦则易引起恶心、呕吐、败胃等不适应症状。
6、, 由于这种药性味苦寒,正常人服用后轻则败胃,重则内伤中阳,特别是老年人和体质虚寒者用药后会造成胃寒、腹泻、神疲、乏力,反而使人体抗病机能下降。
7、, “佛山市民一向有膳食养生治未病的习惯,目前,由夏入秋,天气渐凉,早晚可能温差更大,一般人不宜再像酷暑天时那样狂喝凉茶清热解毒,否则易寒凉败胃。
8、, 但苦味食品也不宜过量吃,因为过苦则易引起恶心、呕吐、败胃等不适应症状。
9、, 需注意的是,苦味食品一次食用不宜过量,过苦容易引起恶心、呕吐、败胃等不适反应。
10、, 中医认为,脾胃消化食物,靠的是脾胃阳气,而冰冻寒凉最伤脾败胃,戕害阳气。