1、汗液分泌减少会阻碍毛孔内脏物和人体新陈代谢.
2、含指纹中和剂,能防止因指纹印汗液所做成的腐蚀.
3、在极端的环境中,人体可以在一小时内排出几公升汗液.
4、汗液中排出水溶性维生素较多,尢其是维生素c、维生素B1、维生素B2,因此,应多吃新鲜蔬菜、水果。
5、汗液是由水和少量尿素和盐构成的.
6、可过多地分泌汗液及加大脂质类排泄渗出量.
7、夏季气温高,热茶是最佳的解暑饮料,因为喝热茶可以促进血液流向体表,使汗腺舒张,促进汗液排出,从而达到散热防暑的作用。泡杯热茶,轻松度夏!
8、选择透气的棉袜和鞋子,那些可以防水的鞋同样也不利于汗液的散发.
9、跑步时戴一个简单的带有吸汗带的鸭舌帽,就像头巾帽那样的,能够挡光、防治汗液进入眼睛。
10、除上述情况,还有一些出汗表现,如汗液颜色的改变,有黄汗、红汗、黑汗等,这种情况需由医生综合判断后诊治。