shēn

拼音
shēn hū xī
注音
ㄕㄣ ㄏㄨ ㄒㄧ
词性
动词

深呼吸的意思

词语解释

深呼吸shēn hū xī

  1. 把空气深深的吸入肺中,再把它呼出。

    deep breathing; breath deeply;

引证解释

  1. 尽力吸气再尽力呼出。

    张天翼 《春风》一:“丁老师 摸摸下巴深呼吸了一下,他有点替这位同事抱屈。”
    杨沫 《青春之歌》第一部第十七章:“门开了清新的空气迎面吹来他踮起脚尖活泼地行着深呼吸。”

国语辞典

深呼吸shēn hū xī

  1. 吸入多量新鲜空气再呼出多量浊气。

网络解释

深呼吸 (运动)

所谓深呼吸,就是胸腹式呼吸联合进行,可以排出肺内残气及其他代谢产物,吸入更多的新鲜空气,以供给各脏器所需的氧分,提高或改善脏器功能。深呼吸能使人的胸部、腹部的相关肌肉、器官得以较大幅度的运动能较多地吸进氧气吐出二氧化碳,使血液循环得以加强对于解除疲惫放松情绪都是有益的。

深呼吸的字义分解

  • 深 [ shēn ] 1. 从表面到底或从外面到里面距离大,与“浅”相对。 深水。深山。深邃。深渊。深壑。深海。深耕。深呼吸。深藏若虚(把珍贵的东西深藏起来,好像没有一样,喻人有知识才能但不在人前表现)。深居简出。 2. 从表面到底的距离。 深度。深浅。。水深三尺。 3. 久,时间长。 深夜。深秋。年深日久。 4. 程度高的。 深思。深知。深交。深造。深谈。深省(xǐng )(深刻的警悟。亦作“深醒”)。深究。深奥。深切。深沉(a.形容程度深,如“暮色深深”;b.声音低沉,如“深深的哀鸣”;c.思想感情不外露,如“他为人深深,叫人难以捉摸”)。深谋远虑。 5. 颜色浓。 深色。深红。

  • 呼 [ hū ] 1. 喊。 呼喊。呼声。呼吁。呼天号(háo )地。 2. 唤,叫。 呼唤。呼叫。呼应。呼朋引类(招引同类的人,共同做坏事)。 3. 往外出气,与“吸”相对。 呼气。呼吸。 4. 象声词。 呼地跳起来。 5. 姓。

  • 吸 [ xī ] 1. 从口或鼻把气引入体内。 呼吸。吸气。吸烟。 2. 引取。 吸引。吸附。

深呼吸造句

1、早晨,深深呼吸满山满谷带霜的新鲜空气,感到精神抖擞,浑身是力量,仿佛一夜的功夫自己变成了一个能够上山擒虎入水捉蛟的出色猎手。

2、深呼吸,甩掉所有脾气,淋场雨,放弃所有复杂,等彩虹,等待所有美丽,赞生命,如此伟大的信仰,睡一觉,和天亮,说句晚安。

3、台下观众的欢呼声加油声呐喊声响成一片,那可真是一浪盖一浪。这欢呼声却让我有种莫名的紧张,我深呼吸,调整一下心态。

4、一时间疼痛却像是找不到出口的野兽,在我的心里横冲直撞,我重重地深深呼吸一下,辨清方向,继续走。

5、提腕纳气在上式深呼吸的基础上,双手垂直成勾手,紧贴股骨,用手腕向后屈上提。

6、天凉秋乏惹人恼,妙招助你化解之,打哈欠有助清醒,眨眼睛保护视力,深呼吸缓解焦虑,挺腰板放松肌肉,养吊兰净化空气。情浓关怀送到,愿你秋日安好!

7、白领职场身心巨疲中,合理减压需采取行动,平静一分钟身体放松,拍拍肩膀胳膊不紧绷,深深呼吸冥想2分钟,转转眼睛疲劳顿无踪,发发短信手指变灵动。

8、你在那可以伸腰,打哈欠,深呼吸,享受自然.

9、不信,一年练练看!希望健康人群特别要学会深呼吸锻炼。

10、健康提醒:冬季易患呼吸道疾病,可用梨枣姜冰糖共同煮水冲鸡蛋,早晚服用;在杯中倒入开水,对着热气做深呼吸,每日数次,效果甚佳。

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【深呼吸】的常见问题

  1. 深呼吸的拼音是什么?深呼吸怎么读?

    答:深呼吸的拼音是:shēn hū xī
    点击 图标播放深呼吸的发音。

  2. 深呼吸是什么意思?

    答:深呼吸的意思是:吸入多量新鲜空气,再呼出多量浊气。