1、黑色食物有黑芝麻、黑糯米、黑木耳、黑豆、黑枣、黑米等。

2、柿子不宜与泡菜、黑枣、螃蟹、鹅肉、鸡蛋、红薯和醋同食。

3、樱桃红色，诱人的红色和黑色酱果，口感柔顺的红梅和黑枣栗馀味悠长。

4、鹅肝刨成细条后,与浸泡葡萄牙波特酒的杏桃与黑枣丝堆砌而成,佐和风酱.

5、黑枣是由新鲜的大枣煮熏而成,又名薰枣、乌枣。

6、饮食重在营养，粗细搭配多样。食而不偏合理，果蔬预防溃疡。猪蹄黑枣炖汤，健脾益肾滋养。祝您健康无恙，幸福安康！

7、饮食重在营养，粗细搭配多样。食而不偏合理，果蔬预防溃疡。猪蹄黑枣炖汤，健脾益肾滋养。情意念念不忘，祝你健康无恙！

8、414黑*情人节到，单身贵族别急躁，我这有一副好药：黑米黑豆和黑枣，天天熬粥身体好。黑色玫瑰准备好，遇着合适的赶紧找。养好精神很重要，爱情路上要赛跑。请君照方来服药，爱情路。

9、大寒养生，我有妙招，及时添衣，静神少虑，畅达乐观，午后打盹，精神补给，牛肉羊肉，温补首选，木耳黑枣，滋阴益肾，坚持锻炼，切莫犯懒，贴士送上，愿你康健！

10、冬季多吃“黑”，改善手足冷，黑米补肝肾，明目活血棒，黑枣润心肺，养血安神忙，黑豆消胀气，养阴补气方，黑木耳益胃，润燥滋补强。愿你冬日健康！