1、阿纳德是阿奴萨拉瑜伽及八卦掌的忠诚学生。
2、梁式八卦掌单式转掌也叫定八掌或基础八掌.
3、梁氏八卦掌,为梁振蒲(1863年—1934年)所传,梁振蒲在北京经营估衣,人称“估衣梁”。
4、八卦掌注重身法的灵活性,要求练者在不断走圈中,改变敌我之间的距离及方向,避正击斜,伺机进攻;出手讲究随机应变,发挥掌比拳和勾灵活多变的特性。
5、从此太极拳与八卦掌各立门户,桃李盈门,流传后世。
6、武士会所教授的拳术以形意拳、八卦掌、八极拳为主,但同时也教授许多北方武术,如弹腿等。
7、八卦掌的风格是步法起落扣摆,或进退闪挂,或左右横顺,或反正转身,具有阴阳变化之妙。
8、这就希望八卦掌同仁做好宣传普及工作,从而使这一优秀的武术拳种流传下来,更好地为人民祛病延年、健康长寿做出贡献。
9、简化太极拳操是在简化24式太极拳的基础上,结合我国传统养生术,融入八卦掌扣步、孙式太极拳的跟步和退步等,把简化太极拳编排成操的形式进行练习。
10、军区大院抗日年代存活到如今的老一辈,多半修习的是韩慕侠的嫡派八卦掌。